雨音日記
相変わらず風邪が抜けなくて、いろいろ食べては風邪薬を飲んでいる。
今日は、ヨーグルトをいろいろ調べたり。
子供にやっぱり花粉症対策としてヤクルト飲めと指令を出したり。
良いとされるヨーグルトの乳酸菌だけでも、各社、各製品でたくさんの種類がある。
何にしようか迷ってしまうが、とにかく継続しなければ。
毎日、サプリと漢方薬だけでもお腹いっぱい飲んでいる。
でもとうとう今年は風邪で寝込んでの始まりだったので、これを機会にいろいろ模索をしばらくする事になるだろう。
先週から日本は記録的な寒波に襲われていて、昨日の日曜日から今日にかけて大阪も雪が降っている。
お風呂に入ったり、お鍋を食べたり、暖かくして過ごしましょう。
以上
