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雨音日記

 

 

相変わらず風邪が抜けなくて、いろいろ食べては風邪薬を飲んでいる。

 

今日は、ヨーグルトをいろいろ調べたり。

 

子供にやっぱり花粉症対策としてヤクルト飲めと指令を出したり。

 

良いとされるヨーグルトの乳酸菌だけでも、各社、各製品でたくさんの種類がある。

 

何にしようか迷ってしまうが、とにかく継続しなければ。

 

毎日、サプリと漢方薬だけでもお腹いっぱい飲んでいる。

 

でもとうとう今年は風邪で寝込んでの始まりだったので、これを機会にいろいろ模索をしばらくする事になるだろう。

 

先週から日本は記録的な寒波に襲われていて、昨日の日曜日から今日にかけて大阪も雪が降っている。

 

お風呂に入ったり、お鍋を食べたり、暖かくして過ごしましょう。

 

 

以上